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Musculation, Fitness, Cours-Collectifs,
Cross-Training, Biking & Cardio-Training

SALLE
Ouvert 7J/7
06:00 - 23:00
ACCUEIL ? Horaires pour inscription et/ou visite du club.
Lundi au vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 09:00 - 14:00
Fermé le dimanche
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Promotion
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20 Rue des coquelicots
24750 TRÉLISSAC
05 33 82 00 23
trelissacfitness@gmail.com
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Trėlissac Fitness
Club de sport, fitness
& remise en forme

Découvre le club Trėlissac Fitness situé à proximité de Périgueux dans le Centre Commercial La Feuilleraie. Réparti sur plus de 1300m², le club t'offre un large choix d'activités et d'équipements Technogym pour t'entraîner efficacement : musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, t'affiner ou te remettre en forme Trėlissac Fitness t'accompagne dans ta réussite personnelle.

Comment accéder à la salle de sport ? Bus D. Arrêt : Les Jalots.

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Douche individuelle
  • Produit désinfectant
  • Wifi gratuit
  • Distributeur automatique
  • Casier de recharge téléphonique

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Biking
  • Espace Abdos Stretching
  • Espace mobilité
  • Cours collectifs coachés
  • Cours vidéo

LES POINTS FORTS

  • Cross training
  • Programme d'entraînement personnalisé*
  • Hydromassage*
  • Espace détente
  • Station d'hydratation Yanga*
  • Plateforme Oscillante Sismo*
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tout le réseau

*En supplément

Salle de sport
Musculation
Cardio
Cours collectifs
Cross training
Biking

ACTIVITÉS

Le club de sport Trėlissac Fitness t'accueille sur 1300m² d'espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de à 80 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 280m² pour tes séances. Des programmes de base aux plus complexes, la salle de musculation Trėlissac Fitness est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes entraînements.

Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d'évoluer pour atteindre tes objectifs fitness. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

  • 13 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 7kg à 50kg
  • Multiples stations de musculation
  • Kettlebells de 6kg à 24kg
  • 3 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulie vis-à-vis pour des exercices d'isolation
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Espace Musculation

Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l'ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l'espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Trėlissac Fitness met à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d'escaliers ou encore tapis de course. Choisis l'excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t'accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d'une meilleure forme physique ou d'une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d'augmenter la résistance à l'effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Trėlissac Fitness.

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Espace Cardio-Training

Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes fessiers, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh'Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton pass Trėlissac Fitness, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d'entretenir ta forme physique. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n'importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Trėlissac Fitness, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements.

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Espace Cours Collectifs

Espace Cross-Training
Repousse tes limites

Enchaîne pull-up, push-up et dead-lift à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Trėlissac Fitness met à disposition et en libre accès, une box pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et powerbags pour des séances de cross-training intenses et variées.

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t'offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C'est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

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Espace Cross-Training

Espace Biking
Haute intensité assurée

Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t'accompagne pendant l'effort physique, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l'espace spinning du club de sport Trėlissac Fitness propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif.

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le spinning est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Vélo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l'ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois !

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Espace Biking

Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Sismo

Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.

Hydromassage

Relaxe-toi après tes trainings avec le fauteuil Hydromassage. Véritable allié de ta récupération, il permettra en 10 minutes seulement de soulager tes tensions musculaires et d'apaiser douleurs articulaires et courbatures. Son avantage ? Il est adapté à tous et facile à utiliser. Alors, qu'attends-tu pour t'offrir un moment de pur bien-être ?

Water Station

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.

Pourquoi s'entraîner
chez nous ?

  • Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée
  • Cage de Cross-Training et accessoires complets
  • Une communauté de passionnés !
  • Matériel haut de gamme et connecté
  • Cours collectifs vidéo exclusifs
  • Wifi gratuit